El fresquito que sientes al comer saludable

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Cocina con Kikes

Publicado el 14 de Agosto del 2019

Con Kikes puedes sentir el fresquito de saber que mientras te alimentas también llevas un estilo de vida saludable. El huevo no es sólo un alimento delicioso, económico y de fácil preparación, sino que le aporta a tu organismo grandes beneficios que puedes aprovechar en todas tus comidas, manteniendo una alimentación sana y balanceada. En el desayuno, puedes disfrutar de unos Kikes revueltos, preparados con un poco de aceite de oliva en lugar de la grasa vegetal; lo acompañas con tu fruta preferida y/o unos vegetales, estos últimos pueden ser en gran cantidad, ya que no aportan mayores calorías al organismo y te brindarán saciedad. Por último, puedes adicionar una tostada integral y un jugo de naranja endulzado con estevia. A la hora del almuerzo, unos Kikes rellenos con salmón y aguacate te aportan la cantidad de proteína y grasas buenas que necesita tu organismo para preservar tu masa muscular. Con una receta como esta no necesitas añadir grasas a tu comida. La cena puedes disfrutarla con unas Samosas de Kikes, las cuales tienen papas y huevos que se preparan en cocción, esto evita utilizar condimentos y aceites durante la preparación de la receta. Entre comidas, sabemos que también puedes llegar a sentir hambre o ansiedad por comer algo dulce. En este caso, puedes disfrutar de un delicioso batido de proteína en el que incluyas sólo las claras del huevo junto a tus frutas favoritas y un poco de yogur. Otra opción es un saludable y sabroso postre, que, aunque no lo creas, también puedes elaborarlo de forma muy sana utilizando proteína de suero hidrolizada, leche de soya, stevia y, por supuesto, Kikes. Siempre debes recordar que alimentarse sanamente no necesariamente es eliminar las grasas de tus comidas, sino, saber hacer uso de ellas y en su correcta proporción, por eso. Por eso, no olvides que Kikes te da ese fresquito de saber que estás alimentándote de forma saludable. .